Riamos saludablemente: cómo practicar Yoga de la Risa® con responsabilidad
Consejos para practicar Yoga de la Risa® de manera saludable: participación voluntaria, adaptación, movimiento, respiración, intensidad y expectativas realistas.
Rigor científico y divulgativo, con calidez humana y lectura cómoda.
Una selección de artículos para entender los fundamentos de Yoga de la Risa®, sus principios, su práctica y las preguntas habituales de quienes se acercan por primera vez.
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