¿Qué ocurre en el cerebro cuando reímos? Neurociencia de la risa
La risa implica redes cerebrales de emoción, movimiento, audición y cognición social. Descubre qué sabemos sobre risa espontánea y voluntaria y por qué Yoga de la Risa® debe entend…
Rigor científico y divulgativo, con calidez humana y lectura cómoda.
Una selección de artículos para entender los fundamentos de Yoga de la Risa®, sus principios, su práctica y las preguntas habituales de quienes se acercan por primera vez.
Explorar temaUna selección de artículos para comprender cómo se practica Yoga de la Risa®, cómo se estructura una sesión y qué tener en cuenta para empezar con seguridad.
Explorar temaUna selección de artículos para descubrir cómo Yoga de la Risa® puede contextualizarse en empresas, escuelas, ayuntamientos, personas mayores y entornos comunitarios.
Explorar temaUna selección de artículos sobre celebraciones, encuentros, crónicas, formaciones y experiencias compartidas en torno a Yoga de la Risa®.
Explorar temaUna selección de artículos para comprender cómo la risa, la respiración y la práctica grupal se relacionan con el cerebro, el sistema nervioso y la regulación del estrés.
Explorar temaUna selección de artículos para orientarte sobre formación, perfiles profesionales y formas de avanzar en Yoga de la Risa®.
Explorar temaUna selección de artículos sobre autocuidado, estrés, hábitos, entorno y situaciones cotidianas que influyen en el bienestar personal y social.
Explorar temaLa risa implica redes cerebrales de emoción, movimiento, audición y cognición social. Descubre qué sabemos sobre risa espontánea y voluntaria y por qué Yoga de la Risa® debe entend…
Qué sabemos sobre Yoga de la Risa®, sistema nervioso y estrés desde una perspectiva multimodal: cortisol, respiración, movimiento, risa, interacción social y límites actuales de la…
Descubre qué es Yoga de la Risa®, cómo nació, cómo funciona una sesión, qué diferencia la risa voluntaria de la espontánea y qué puede aportar esta práctica multimodal.
Yoga de la Risa® utiliza juego, movimiento, respiración y risa intencional dentro de una metodología estructurada. Descubre por qué una práctica lúdica también exige formación, ada…
Yoga de la Risa® combina risa, respiración, movimiento, juego e interacción social. Descubre cómo funciona esta práctica multimodal, qué puede aportar al bienestar y cuáles son sus…